A MOZGÉKONY IDŐSKOR

-10%
A MOZGÉKONY IDŐSKOR

Kézikönyv a fájdalmaktól mentes mindennapokhoz

Szerzők: Dr. Med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Partvonal Könyvkiadó, 2025

A hatályos jogszabályok alapján erre a könyvre a megjelenésétől számított 1 évig maximum 10% árengedmény adható.
7 499 Ft 

Az áthúzott ár a jelenleg érvényes ár alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

6 750 Ft
Kezdete: 2025.04.17   A készlet erejéig!
Kedvencekhez
Ajánlom
Nyomtat
Összehasonlítás
Részletek
Ajánlatunk Önnek!
Adatok
Vélemények
Részletek

Maradjon fitt és életerős idős korában is - mondják sokan. De mikortól és hogyan kell egy hétköznapokban is jól működő életmódprogramot bevezetni? A Liebscher-Bracht szerzőpáros által kidolgozott módszer holisztikus és rendkívül gyakorlatias megközelítést kínál arra a kérdésre, hogyan maradhat mozgékony, illetve miként szabadulhat meg az esetleg már kialakult krónikus fájdalomtól. Könyvükben a mozgással, a helyes táplálkozással, a célzott fájdalomterápiával és a relaxációval kapcsolatos tudományos ismereteket konkrét "edzéstervvel" egészítik ki. A test 12 fájdalomterületének mindegyikére kiterjedő, otthon is könnyűszerrel végezhető gyakorlataiknak köszönhetően pedig most ön is visszatekerheti a biológiai óráját, és gondoskodhat arról, hogy még előrehaladott korban is fájdalom nélküli, aktív és örömteli életet élhessen. A neves táplálkozástudományi orvos, Dr. Petra Bracht férjével, Roland Liebscher-Brachttal közösen dolgozta ki a Liebscher & Bracht-féle fájdalomterápiát. Mára ők Németország legismertebb szerzőpárosa az egészségmegőrzés területén. Több évtized alatt tökéletesített módszerüket tanúsítványt nyújtó képzésük keretében már több mint tízezer szakember (orvos, természetgyógyász, fizio- és manuálterapeuta) végezte el. A hazai egészségügyi irodalomban hiánypótló Artrózis után ez a második magyarul is megjelent kötetük, mindkettő a Partvonal Egészségünkre sorozatának tagja.

 

A kötet adatai:

Kötés: kartonált

Megjelenés éve: 2025

Terjedelem: 452 oldal

Ajánlatunk Önnek!
Adatok
ISBN
9789636090951
Kiadó
Partvonal Könyvkiadó
Vélemények
shopmania.hu aprohirdetesingyen.hu arumagazin.hu vatera.hu simplepay_hu