ÁRNYÉKMUNKA TERÁPIÁS NAPLÓ

Fedezd fel az önismeret és a belső átalakulás erejét az Árnyékmunka terápiás napló segítségével! Ez a nélkülözhetetlen útmutató világos keretet nyújt ahhoz, hogy feltárd pszichéd rejtett aspektusait, azaz az "árnyékszemélyiséged", és a negatív mintákat pozitív mintákká formáld.

 

Megvilágító erejű, az önreflexiót segítő gyakorlatokon keresztül segít azonosítani és feldolgozni azokat a korlátozó gondolatokat, amelyek visszatartanak attól, hogy kibontakoztasd a benned rejlő lehetőségeket. A napló segítségével fejlesztheted az önismeretedet, gyakorolhatod az önszeretetet és az elfogadást, és mélyebb kapcsolatot alakíthatsz ki a valódi, autentikus éneddel.

 

Ez a kötet értékes segítség mindazok számára, akik az önfelfedezés és átalakulás útjára szeretnének lépni.

 

A kötet adatai:

Kötés: kartonált, spirálozott

Megjelenés éve: 2024

Terjedelem: 228 oldal