BÉL - FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV

- Hogyan gondoskodjunk a mikrobiomunkról, és hozzuk rendbe az emésztésünket?

- Milyen kapcsolatban áll a bélrendszer az aggyal, a bőrrel és az immunrendszerrel?

- Milyen tápanyagokra van szüksége a szervezetünknek az egészséges működéshez, és milyen problémákat okozhatnak az adalékanyagok?

 

Fedezzük fel az emésztőrendszer összetett szervhálózatának működését dr. Austin Chiang gasztroenterológus segítségével! Könyvéből megtudhatjuk, hogy mit kellene, és mit nem érdemes fogyasztanunk, hogy mit tehetünk emésztésünk támogatásáért, és miből vehetjük észre, ha valami nem működik megfelelően. A könyv célja, hogy tudományos bizonyítékokon alapuló ismeretekkel vértezzen fel, ráadásul (szó szerint) emészthető formában.

 

Akkor veszed birtokba a testedet, ha megismered a működését.

Ez a tudás életmentő is lehet.

 

A kötet adatai:

Formátum: 192x148 mm

Kötés: keménytáblás

Megjelenés éve: 2025

Terjedelem: 208 oldal