ISMERETLEN ÉRZELMEK HATÁSAI A KAPCSOLATAINKRA

Az Ismeretlen érzelmek című könyv megjelenése óta több ezren döbbenhettek rá, hogy a láthatatlan gyermekkori érzelmi elhanyagolás hatásai nehezedtek rájuk súlyos teherként egész életükben, és mostanra már a gyógyulás útjára léptek. Az Ismeretlen érzelmek hatásai a kapcsolatainkra című kötet további megoldásokat kínál a gyermekkori érzelmi elhanyagolás életünkre gyakorolt hatásaira: miként beszéljünk róla, miként oldjuk fel hatását a párunkhoz, szüleinkhez és gyermekeinkhez fűződő kapcsolatainkban.

 

Jonice Webb PhD klinikai pszichológus és sikeres szerző, aki gyermekkori érzelmi elhanyagolás terén végzett munkájának köszönhetően vált nemzetközileg ismertté.

Pszichoterapeutakén szerzett húsz évnyi gyakorlata során Dr. Webb felfigyelt az alapvetően különböző páciensei esetében felbukkanó jellegzetes közös tünetegyüttesre. Kutatása során felfedte a tünetegyüttesek okát: a gyermekkorukban elszenvedett érzelmi elhanyagoltságot.

 

A könyvből megtudhatod:

 

- Befolyásolta a gyermekkori érzelmi elhanyagoltság a párválasztásodat?

- Az érzelmileg kötődő kapcsolat kialakításához szükséges négy készség

- Honnan tudhatod, hogy kihat-e a párkapcsolatodra a gyermekkori érzelmi elhanyagoltság?

- Hogyan beszélj a pároddal a gyermekkori érzelmi elhanyagoltságról?

- Mit tegyél, ha mindketten a gyermekkori érzelmi elhanyagoltság hatásaitól szenvedtek?

- A gyermekkori érzelmi elhanyagoltság hatása a szüleiddel való kapcsolatodra

- Honnan tudhatod, hogy mikor kell elkezdeni meghúzni a határokat?

- Miként hat a gyermekkori érzelmi elhanyagoltság a nevelési stílusodra?

- Hogyan előzd meg a gyermekkori érzelmi elhanyagoltságot és tedd gazdagabbá a kapcsolatodat a kisgyermekeddel?

 

A gyermekkori érzelmi elhanyagoltság hatásaiból való kigyógyulás egy folyamat. A gyógyulás során másképp érzel és másképp cselekszel majd, mint korábban. Ahogy kapcsolatba kerülsz a saját érzéseiddel, több energiád lesz, motiváltabbá és céltudatosabbá válsz. Ahogy egyre jobban megismered önmagad, ráébredsz, hogy vannak vágyaid és igényeid, és felismered, hogy pontosan mik ezek. Amint rádöbbensz, hogy mégsem vagy gyenge vagy sérült, könnyebben megtalálod a helyed a világban.

 

A kötet adatai:

Kötés: keménytáblás

Megjelenés éve: 2023

Terjedelem: 257 oldal