A lámpaláz nem rossz dolog. A méret a lényeg. Hogy kié mekkora, az fejben dől el. Nem a felszínkapargatós okosságokon múlik, hogy para vagy izgulás lesz-e a lámpalázból.
A bénító parát megszelídítjük, a spannolós izgulást keblünkre öleljük.
A könyv első része a lámpaláz lelki okait veszi célba.
Egy olyan módszert kapsz a kezedbe, amivel magad is izgulássá szelídítheted a parát. Megtudod, hogyan használd fel a lámpalázban rejlő erőt saját javadra.
A második részben gyakorlati eszközöket kapsz a hatékony felkészüléshez:
Mire hegyezd ki a mondandódat?
Hogyan tedd élvezhetővé, befogadhatóvá a száraz, bonyolult információkat?
Hogyan gyakorolj úgy, mint egy profi – anélkül, hogy a világ összes ideje rámenne?
Hogyan lendülj át a nehézségeken? Mire figyelj, amikor mikrofonba beszélsz?
Mire figyelj az előadás előtti pillanatokban?
Neked szól a könyv? Igen, ha
- álltál már ott – egyedül, tele félelemmel, önmagaddal és a teljesítményeddel kapcsolatos kétségekkel
- introvertáltként kényelmetlen sok ember előtt beszélni, pedig tudod, hogy értéket adsz
- vállalkozóként tudod, hogy az egy dolog, hogy jó vagy abban, amit csinálsz – legalább ennyire fontos, hogy beszélni is tudj róla: személyes találkozón, üzleti klubban, színpadon, videón
- diákként a szóbeli vizsgákon is ki akarod hozni magadból a legtöbbet
- a munkahelyeden meg akarod mutatni a szaktudásodat, értékedet, pénzt akarsz szerezni egy projektre…
- vezetőként fontos, hogy a csapatodat összekovácsold, jobb teljesítményre sarkalld
- trénerként, coachként tudatosan, hatékonyan akarod fejleszteni előadásmódodat
- szülőként a gyermekednek akarsz segíteni, hogy megmutassa tudását
- úgy döntöttél, ideje megmutatni magad, a tudásodat. Ezt szeretnéd a lehető legjobban csinálni.
Olvasd el, használd, és élvezd az elismerő pillantásokat!
A kötet adatai:
Formátum: A/5
Kötés: puhatáblás
Megjelenés éve: 2025
Terjedelem: 167 oldal