A kötet választ ad mindarra a kérdésre, amely a szülőkben felmerül gyermekük egészséges táplálásával kapcsolatban, kezdve a szoptatástól a hozzátápláláson át egészen a bölcsödés korig. A gyakorlatban jól alkalmazható tanácsokat receptek is kísérik, természetesen a hazai alapanyagokhoz és körülményekhez igazodva.
Mindkét szerző elismert táplálkozási szakember, ennek ellenére számtalan kérdéssel és ellentmondással találták szemben magukat, amikor újdonsült édesanyaként a lehető legmegfelelőbben igyekeztek táplálni kisbabájukat. Ez a tapasztalat vezetett e könyv megírásához, amelyben összefoglalták mindazt a hasznos ismeretet, amelyet ezekben az években szereztek. A tudnivalókat kiváló, könnyen beszerezhető, hazai alapanyagkat felhasználó receptek kísérik. Külön fejezet foglalkozik a várandós nők, illetve a frissen szült, szoptató édesanyák táplálkozásával is, hiszen az ő egészséges táplálkozásuk nélkülözhetetlen feltétele annak, hogy gyermekük megfelelően fejlődjön.
A kötet adatai:
Formátum: 165 x 225 mm
Megjelenés éve: 2015
Terjedelem: 128 oldal