ÖRÖKKÉ FIATALON - A HOSSZÚ ÉS EGÉSZSÉGES ÉLET TITKAI

-10%
ÚJ
ÖRÖKKÉ FIATALON - A HOSSZÚ ÉS EGÉSZSÉGES ÉLET TITKAI

Szerző: Dr. Mark Hyman

Jaffa Kiadó, 2025

A hatályos jogszabályok alapján erre a könyvre a megjelenésétől számított 1 évig maximum 10% árengedmény adható.
4 999 Ft 

Az áthúzott ár a jelenleg érvényes ár alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

4 500 Ft
Kezdete: 2025.03.22   A készlet erejéig!
Kedvencekhez
Nyomtat
Összehasonlítás
Részletek
Ajánlatunk Önnek!
Adatok
Vélemények
Részletek

"Nem a hosszabb, hanem a jobb élet a cél: nemcsak több évet kapsz az életedhez, hanem több életet az éveidbe."

 

Az öregedést sokáig normális folyamatnak tekintettük, úgy gondoltuk, hogy a betegség, a gyengeség és a fokozatos hanyatlás az élet elkerülhetetlen részei. De többé nem kell így lennie! Ma már a tudomány az öregedést kezelhető betegségnek tekinti. Ha foglalkozunk a kiváltó okokkal, nemcsak tovább élhetünk, hanem megelőzhetjük és visszafordíthatjuk az öregedéssel járó betegségeket is - többek között a szívbetegségeket, a rákot, a cukorbetegséget és a demenciát.

Örökké fiatalon című könyvében dr. Mark Hyman arra buzdít bennünket, hogy változtassuk meg a gondolkodásunkat, értsük meg jobban a testünk változásait, és értelmezzük újra a biológiai működésünket, egészségünket és az öregedés folyamatát. A hosszú élet titkainak feltárása érdekében elmagyarázza az öregedés biológiai jellemzőit, okait és következményeit - majd megmutatja, hogyan győzhetjük le ezeket újonnan kialakított, a hosszú életre irányuló, egyszerű étrendi és életmódbeli stratégiákkal.

A könyvből megtanulhatod:

- hogyan kapcsold be tested kulcsfontosságú, hosszú életet biztosító kapcsolóit.

- hogyan csökkentsd a gyulladást és támogasd immunrendszered egészségét.

- hogyan mozogj, aludj és stresszmentesítsd az életed az egészséges öregedés érdekében.

- hogyan táplálkozz a hosszú élethez vezető úton, és mely étrend-kiegészítők a legmegfelelőbbek a számodra.

Tudományosan megalapozott stratégiáival az Örökké fiatalon forradalmi és gyakorlati útmutató az egészség megteremtéséhez és fenntartásához - egy életen át!

 

MARK HYMAN gyakorló háziorvos, tizenegyszeres New York Times bestseller-szerző, kutatási területének nemzetközileg elismert vezetője, előadója, oktatója és véleményformálója. Emellett a The Huffington Post orvosi szerkesztője és számos televíziós műsor rendszeres orvosi munkatársa.

 

A kötet adatai:

Kötés: puhatáblás

Megjelenés éve: 2025

Terjedelem: 286 oldal

Ajánlatunk Önnek!
Adatok
ISBN
9789636870607
Kiadó
Jaffa Kiadó
Termék státusza
ÚJ    
Vélemények
shopmania.hu aprohirdetesingyen.hu arumagazin.hu vatera.hu simplepay_hu