ÁLMODJ NORMÁLIS VÉRNYOMÁST!

"Valahol messze-messze, az emberek nem ismerik a magas vérnyomást. Békében, egészségben élnek, mértékkel esznek és a felesleget le is mozogják. Akinek mégis kell, az orvosi előírás szerint veszi be a bogyókat. Ott nincs cigarettafüst vagy alkoholos lehelet, s az élet savát-borsát sem a sós ropi jelenti. Nincsenek tizenéves árvák sem, akik szüleit a magas vérnyomás szövődményei vitték volna el."

Igen, a kardiológusok erről álmodnak. Pillantsunk be ebbe az álomba, s nézzük, hogyan is válhat valóra?

 

 

A kötet adatai:
Megjelenés éve: 2006
Terjedelem: 106 oldal

Tartalomjegyzék:

A kiadó előszava
Beköszöntő
Bevezetés
1. nap: Teher a családnak
2. nap: Mindentudás a magasvérnyomás-betegségről
3. nap: Néma gyilkos a magasvérnyomás-betegség?
4. nap: Családi örökségünk
5. nap: Életünk veszélyekkel terhes
6. nap: Átmeneti értékek a hipertónia felé
7. nap: Új év, új élet
8. nap: Sófogyasztás
9. nap: "Piál a Föld..."
10. nap: Gurul az ország
11. nap: Mozgás, rázd meg magad!
12. nap: DASH-diéta
13. nap: Pár szó a bogyókról
14. nap: Boldog békeidők
Ajánlott irodalom
Hasznos információk
Bemutatkozik a Magyar Kardiológusok Társasága
Bemutatkozik a SpringMed Kiadó
Együttműködő partnerek